升本备考遭遇“瓶颈期”，该怎么突破？

很多同学在升本复习时讲究面面俱到，一味求全。但专升本每个阶段的复习侧重点都不一样，复习重点也应有所不同。

复习初期，要注重掌握基础知识，熟悉教材章节，打好基础，当你掌握了基础知识、理解教材的基本技能的时候，高效率的学习能力就会逐渐形成；

下一步是巩固基础，强化知识点记忆，通过看书和做题同时进行达到高效的复习效果；

最后就是重点记忆，查漏补缺。

河南专升本考试受卷面、考试时间的限制，不可能涉及所有知识点，必定是有重有轻，有主有次。因此，要注意重点突出，主次分清，复习效果才会好。

备考过程中一定要学会自我减压，长期的高压训练会让大脑一直处于疲劳的状态，反而不利于自己的学习进程，偶尔放松一下，和小伙伴聊一聊，让自己整个人放松下来，第二天的学习效率一定会很高。

最重要的是要相信自己，打消所有对自己能力不自信的念头，坚信升本目标，坚信自己一定会成功。