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升本备考 | 专升本单词该怎么记？高效记忆方法来啦！

2026-07-09

英语是河南专升本的必考科目，也是拉分科目，可以说专升本成也英语，败也英语。然而，英语最基础的是什么？当然是让人又爱又恨的单词了，今天一起来看看怎么搞定英语单词！

专升本单词有多少？

专升本的词汇量大约在3600+，但是其中常考的高频词汇却只有1000+。一张卷子里的生僻词毕竟很有限，所以这就要同学们掌握好升本高频词和核心词。

那么哪些是属于专升本高频词呢？真正的升本高频词汇来源于何处？只能是历年真题！

真题里反复出现的词汇，生词、难词才是同学们要重点关注的。

记忆时间

1.使用零散的时间记忆

用大段的时间背单词，效果并不好。长时间的枯燥记忆易造成催眠效应，以至于背单词的时候容易犯困。

用若干个5-10分钟的时间段来替代整块时间，不仅能提高学习效率，还能更有效地利用碎片时间。

2.每个单词花费5-10秒

实际上，看单词的时候花费5分钟和5秒钟是一样的，单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。

记单词时候建议大家采用“看”“读”“背”结合的方式，而后在大脑中想它们的发音和意思加强记忆。

3.以10-15天为周期重复所有单词

尽量在记忆衰减前强化巩固已经看过的单词，加强它们在大脑中的印象。10-15天正好是记忆衰减的周期，可以按照需要记忆的单词总量进行划分，安排每天要看的单词量。

记忆方法

1.根据发音记单词

举一个单词为例：Jubilant ['dʒuːbɪl(ə)nt]

这个单词不常见，但是词义常见：extremely、happy，要比happy更强烈。

我们在背这个单词之前，把单词的读音拆成三个音节：'dʒuː / bɪ / l(ə)nt，一边嘴里读这三个音节（或者听录音），一边在纸上试着写一写。

'dʒuː → Ju

bi → bi

l(ə)nt → lent

Jubilent，然后你发现错了，不是lent，而是lant。没关系，再回去重新拼一遍，特意记一下是lant而不是lent，这样错过一次你的印象会更加深刻。

2.构词法记单词

大部分英语单词的构词方法都是有规律可循的，比如相同的词根、前缀、后缀以及合成单词。

共用相同词根：gene 基因，genetic 遗传学的，genic 由基因引起的。

前缀：re-表示“重复，又”，review 复习 return 返回 recall 回想起

后缀：v.+ ment 结尾动词变名词，

achieve →achievement 成就

合成单词：waiting-room候车室

技巧分享

1.文图联想

使用图像情景法，单词的含义都是为了定义某个事情，某个场景，某个概念，尽可能在背单词的时候让大脑里产生这个单词所描述的景象，这样会使记忆更加持久。

2.单词分组

人的瞬间记忆极其有限，一次只能记忆5-7个东西，所以单词也要分成组。

可以将形近词或音近词分成一组，这样也更加便于弄清楚单词之间的区别和联系。

例如:

hope&wish，broad&ewide，almost&nearly，family&house等。

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